Osobní trénink v BASE GYM
Individuální spolupráce jeden na jednoho
s měsíční platbou podle frekvence.
JAK OSOBNÍ TRÉNINK PROBÍHÁ
Osobní trénink je vhodný pro klienty,
kteří mají konkrétní cíl, omezení
nebo chtějí maximální individuální přístup.
Spolupráce je dlouhodobá a systematická.
VARIANTY A CENY
1× týdně
3 400 Kč / měsíc
Vhodné pokud:
-
máš specifický cíl nebo omezení
-
chceš technickou kontrolu
-
zvládáš část tréninku samostatně
V ceně:
-
1× týdně osobní trénink
-
individuální vedení
-
základní práce se stravou a režimem
👉 Domluvit konzultaci zdarma
2× týdně ⭐ (nejčastější volba)
6 500 Kč / měsíc
Vhodné pokud:
-
chceš viditelný a stabilní progres
-
řešíš záda, kondici nebo sílu
-
chceš systém bez přemýšlení
V ceně:
-
2× týdně osobní trénink
-
individuální plán
-
práce se stravou a návyky
-
pevné časy v rozvrhu
👉 Doporučená volba
3× týdně
9 300 Kč / měsíc
Vhodné pokud:
-
chceš nejrychlejší výsledky
-
trénink je pro tebe priorita
-
chceš maximální podporu
V ceně:
-
3× týdně osobní trénink
-
maximální individuální péče
-
pravidelné konzultace
-
detailní práce se stravou a režimem
👉 Domluvit konzultaci zdarma
Formu a frekvenci pravidelného tréninku
vždy nastavujeme na základě konzultace.
Osobní pravidelný trénink pro dvojice
Individuální vedení pro dva klienty,
kteří chtějí trénovat společně
a zároveň mít osobní dohled trenéra.
Varianty a ceny (za dvojici):
1× týdně – 5 200 Kč / měsíc
(2 600 Kč / osoba)
2× týdně – 9 600 Kč / měsíc
(4 800 Kč / osoba)
3× týdně – 13 800 Kč / měsíc
(6 900 Kč / osoba)
V ceně:
osobní vedení pro oba
přizpůsobení cviků jednotlivcům
pevné časy v rozvrhu
práce se stravou a režimem
Duo trénink je vhodný pro dvojice
s podobnou výkonností a cíli.
Formu a frekvenci pravidelného tréninku
vždy nastavujeme na základě konzultace.
