Osobní trénink v BASE GYM
Individuální spolupráce jeden na jednoho.
JAK OSOBNÍ TRÉNINK PROBÍHÁ
Osobní trénink je vhodný pro klienty,
kteří mají konkrétní cíl, omezení
nebo chtějí maximální individuální přístup.
Spolupráce je dlouhodobá a systematická.
VARIANTY A CENY
4× trénink
3 400 Kč /platnost 2 měsíce
Vhodné pokud:
-
máš specifický cíl nebo omezení
-
chceš technickou kontrolu
-
zvládáš část tréninku samostatně
V ceně
-
individuální vedení
-
základní práce se stravou a režimem
👉 Domluvit konzultaci zdarma
8× trénink ⭐ (nejčastější volba)
6 500 Kč /platnost 2 měsíce
Vhodné pokud:
-
chceš viditelný a stabilní progres
-
řešíš záda, kondici nebo sílu
-
chceš systém bez přemýšlení
V ceně:
-
individuální plán
-
práce se stravou a návyky
👉 Doporučená volba
12× trénink
9 300 Kč /platnost 2 měsíce
Vhodné pokud:
-
chceš nejrychlejší výsledky
-
trénink je pro tebe priorita
-
chceš maximální podporu
V ceně:
-
maximální individuální péče
-
pravidelné konzultace
-
detailní práce se stravou a režimem
👉 Domluvit konzultaci zdarma
Formu a frekvenci pravidelného tréninku
vždy nastavujeme na základě konzultace.
Osobní pravidelný trénink pro dvojice
Individuální vedení pro dva klienty,
kteří chtějí trénovat společně
a zároveň mít osobní dohled trenéra.
Varianty a ceny (za dvojici):
4× trénink – 5 200 Kč /platnost 2 měsíce
(2 600 Kč / osoba)
8× trénink – 9 600 Kč /platnost 2 měsíce
(4 800 Kč / osoba)
V ceně:
osobní vedení pro oba
přizpůsobení cviků jednotlivcům
práce se stravou a režimem
Duo trénink je vhodný pro dvojice
s podobnou výkonností a cíli.
Formu a frekvenci pravidelného tréninku
vždy nastavujeme na základě konzultace.
